1.80米女人体重目录
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
男性】
标准体重=身高(CM)-105 /-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105身高高于175的减110体重超过标准体重10为超重,超过20为肥胖在10以内为正常低于10偏轻,低于20为营养不良
我们国家暂时还没有标准的体重数据的。
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年〔身高(cm)—100〕x0.9=标准体重(kg)你的标准体重就是135斤
另一种是:男性身高(cm)—101=标准体重(k8)
女性身高(cm)—100=标准体重(kg)你的标准体重是150斤
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=〔身高cm—150〕x0.6十50(kg)你的标准体重130斤
南方人理想体重=〔身高cm—150〕x0.6十48(kg)你的标准体重128斤
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
我朋友学过营养学其实你目前的身高在113斤到130斤都是标准体重的。
不过给点个人小建议呵我姐个子1.78米,她的体重是117斤左右,我觉得刚刚好线条比例都比较好,所以根据你的身高,建议你保持体重在112斤左右就很标准很好看了。
如果体重指数按22算体重在147斤左右。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
肥胖:30.0-34.9